슬슬 뱃살이 늘어나는데...
바보딸래미
전과없음
2012.11.16가입
조회 3,234
추천 14
2025.01.24 (금) 17:00
어떡하죠? 예전부터 하루 4~5끼를 십수년 넘게 먹어왔는데.. 체질상 살이 찌지않았거든요30중반 넘어가니까.. 먹는양은 같은데 배가 나오기 시작합니다..체지방 늘 10~13% 였는데..처음으로 15% 가됐네요 걱정입니다 이렇게 아저씨가 되는건가그거아시나요? 꼭 이런 살은 얼굴 배 가 먼저쪄서 보기가 싫다는거 님들은 어떻게 자기관리하시나요?
댓글 6
밝히는그대
2025.01.24 17:00:45
금전운
2025.01.24 17:01:01
방법이야
2025.01.24 17:01:51
시리시리
2025.01.24 17:02:18
양귀비쟈갸
2025.01.24 17:02:42
핑벅지
내벅지 꿀벅지
2025.01.24 17:04:43
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