차범근추
2025.07.30 14:21:36
저말대로면 위고비는 백프로 실패함
나도 1일 1식 해봤거든
아침,점심 안먹고 저녁만 대략 저녁7시 그것조차 많이 안먹음
2달정도 하니깐 2KG 찜
그래서 그냥 다 쳐먹고 운동하는중
우리몸이 기가막히게 에너지를저장하는것도 문제겠지만 결국 못참고 폭식하게되니까 그런거아닐까?
아이인
2025.07.30 14:22:02
극단적으로 안먹은만큼 활동량도 적어져서 기초대사량도 떨어지면 흡수율이 줄어들게 되지않나
초중반에는 다이어트효과를 보겠지만 장기적으로는 맞지싶은데