아무것도 안 하기
어떻게해야하나
전과없음
2015.01.04가입
조회 2,177
추천 17
2025.06.15 (일) 06:11
무려 ‘아무것도 안 하기’ 대회가 있어요. 참가자들은 90분 동안 그냥 가만히 앉아서 아무것도 하지 않고, 말도 안 하고, 휴대폰도 안 쓰고, 심지어 졸지도 않아야 해요. 심박수를 측정해서 누가 가장 평온한 상태를 유지했는지 평가하는 방식인데요, 기술과 스트레스에 지친 현대인들에게 마음 챙김과 정신적인 휴식을 강조하는 취지랍니다.
무려 ‘아무것도 안 하기’ 대회가 있어요. 참가자들은 90분 동안 그냥 가만히 앉아서 아무것도 하지 않고, 말도 안 하고, 휴대폰도 안 쓰고, 심지어 졸지도 않아야 해요.
심박수를 측정해서 누가 가장 평온한 상태를 유지했는지 평가하는 방식인데요, 기술과 스트레스에 지친 현대인들에게 마음 챙김과 정신적인 휴식을 강조하는 취지랍니다.
댓글 2
민달이2
2025.06.15 06:14:21
삐라삐리
2025.06.15 06:14:46
구글 이어 애플도 고정밀 지도반출 요구 정부에 신청서 제출 [3]
연락두절된친구 겹지인한테 연락해보라고 시켰는데.. [2]
현직 공무원이 말하는 20 30 자살 [4]
20대 청년들 에게 물어본 아이 안낳는 이유 [4]
이동경 평소 밥상 [2]
나는 요새 포텐에서 하도 이세돌 우왕국 얘기하길래 [1]
지상최하 지하최강 아이돌배틀 서바이벌.manhwa image [4]
화요일도 다 마무리되었네요~! [1]
믈브 뭘 고르냐 [1]
배고파ㅜ [1]
커피 한잔 박고 [1]
한화~~ [1]
캐리어 쉽게 찾는 방법이 있을까요?? [3]
라면 image [0]
ㅋㅋ오늘 야구 알찼다ㅋㅋ [0]
상견례 식당 남자친구가게에서 하면 무례한건가요? [4]
00년대생은 모르는 이것 [7]
NL 1위 1위 이정후 이렇게까지 대접 못 받나 충격 올스타 투표 20위권 밖이라니 [1]
기아!!!!!!!!ㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅㅅ [0]
내 아들이 게이였다 image [1]
