아무것도 안 하기
어떻게해야하나
전과없음
2015.01.04가입
조회 2,143
추천 17
2025.06.15 (일) 06:11
무려 ‘아무것도 안 하기’ 대회가 있어요. 참가자들은 90분 동안 그냥 가만히 앉아서 아무것도 하지 않고, 말도 안 하고, 휴대폰도 안 쓰고, 심지어 졸지도 않아야 해요. 심박수를 측정해서 누가 가장 평온한 상태를 유지했는지 평가하는 방식인데요, 기술과 스트레스에 지친 현대인들에게 마음 챙김과 정신적인 휴식을 강조하는 취지랍니다.
무려 ‘아무것도 안 하기’ 대회가 있어요. 참가자들은 90분 동안 그냥 가만히 앉아서 아무것도 하지 않고, 말도 안 하고, 휴대폰도 안 쓰고, 심지어 졸지도 않아야 해요.
심박수를 측정해서 누가 가장 평온한 상태를 유지했는지 평가하는 방식인데요, 기술과 스트레스에 지친 현대인들에게 마음 챙김과 정신적인 휴식을 강조하는 취지랍니다.
댓글 2
민달이2
2025.06.15 06:14:21
삐라삐리
2025.06.15 06:14:46
은근히 갈린다는 여친 취향 image [1]
방귀에는 소리가 없다 image [0]
신혼여행, 그리고 1년 후 image [2]
일본인 아내에게 비엠 선물받은 남자 image [0]
치킨한테 욕먹음 image [1]
첼시, FIFA 클럽 월드컵에서 순조로운 출발 image [0]
아싸가 인싸들에게 애니메이션 이야기 하면 벌어지는 상황 image [0]
손흥민 다음 일정 image [0]
딸에게 귀신 씌인 만화 image [0]
맨유 맥토미니 왜 판거임?? [0]
한화 김서현, 올스타 팬투표 2차 중간집계도 1위 [0]
여자 화장이 개사기인 이유 [0]
취한 후배가 솔직해져서 나를 잡아먹으려한다 [2]
백종원의 중국 진출 썰 ㄷㄷ [0]
한국인이 좋아하는 국밥 순위 [0]
손흥민의 어록 [0]
산책가자고 꼬신 뒤 병원 데려온 강아지 표정 [0]
없는 게 없는 무한도전 근황 [0]
닭꼬치 2개 먹고 퍽킹 딜리셔스 외치고 또 사가는 외국인 손님 [0]
첫키스 후 연락의 중요성 [0]
