아무것도 안 하기
어떻게해야하나
전과없음
2015.01.04가입
조회 2,114
추천 17
2025.06.15 (일) 06:11
무려 ‘아무것도 안 하기’ 대회가 있어요. 참가자들은 90분 동안 그냥 가만히 앉아서 아무것도 하지 않고, 말도 안 하고, 휴대폰도 안 쓰고, 심지어 졸지도 않아야 해요. 심박수를 측정해서 누가 가장 평온한 상태를 유지했는지 평가하는 방식인데요, 기술과 스트레스에 지친 현대인들에게 마음 챙김과 정신적인 휴식을 강조하는 취지랍니다.
무려 ‘아무것도 안 하기’ 대회가 있어요. 참가자들은 90분 동안 그냥 가만히 앉아서 아무것도 하지 않고, 말도 안 하고, 휴대폰도 안 쓰고, 심지어 졸지도 않아야 해요.
심박수를 측정해서 누가 가장 평온한 상태를 유지했는지 평가하는 방식인데요, 기술과 스트레스에 지친 현대인들에게 마음 챙김과 정신적인 휴식을 강조하는 취지랍니다.
댓글 2
민달이2
2025.06.15 06:14:21
삐라삐리
2025.06.15 06:14:46
오늘 저녁 [2]
아 애매한 시간에 배고프네요 [1]
한화 최강이라는 이름에 걸맞은 상승세 [2]
내일은 삼 두 경기가 개꿀잼이겠다 [2]
시간이 정말 [1]
쓰리썸 하고 싶다는 와이프 image [3]
아 오늘 회식 잡혔네ㅠㅠ [1]
롤 하이라이트 보는데 [1]
이 시간 [2]
아~~ 더운거보다 이 꿉꿉한게 개싫어요 진짜 [3]
심심하다 [1]
‘투수’ 오타니 663일 만에 SD전 깜짝 선발 등판 image [2]
월요일이라 [1]
정후 타율 ㅈ망중이노ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [3]
히로시마 얘기냐????ㅋㅋㅋㅋ [2]
광장 생각보다 ㅈㄴ 유치하네 image [3]
결혼해서 애키우려면 [4]
존나 졸리네 [1]
ㅋㅋㅋ충북은 뭐한다고 야구장 올리네 마네 하고있냐 ㅄ들 [1]
롯데 요즘 힘듦 [1]
