아무것도 안 하기
어떻게해야하나
전과없음
2015.01.04가입
조회 2,085
추천 17
2025.06.15 (일) 06:11
무려 ‘아무것도 안 하기’ 대회가 있어요. 참가자들은 90분 동안 그냥 가만히 앉아서 아무것도 하지 않고, 말도 안 하고, 휴대폰도 안 쓰고, 심지어 졸지도 않아야 해요. 심박수를 측정해서 누가 가장 평온한 상태를 유지했는지 평가하는 방식인데요, 기술과 스트레스에 지친 현대인들에게 마음 챙김과 정신적인 휴식을 강조하는 취지랍니다.
무려 ‘아무것도 안 하기’ 대회가 있어요. 참가자들은 90분 동안 그냥 가만히 앉아서 아무것도 하지 않고, 말도 안 하고, 휴대폰도 안 쓰고, 심지어 졸지도 않아야 해요.
심박수를 측정해서 누가 가장 평온한 상태를 유지했는지 평가하는 방식인데요, 기술과 스트레스에 지친 현대인들에게 마음 챙김과 정신적인 휴식을 강조하는 취지랍니다.
댓글 2
민달이2
2025.06.15 06:14:21
삐라삐리
2025.06.15 06:14:46
쯔바사 image [2]
출근시간보다 조금 일찍 회사 도착했을때 특징... image [1]
겨울이든 여름이든 외출 가다오면 피곤해서 [1]
제갈량의 죽음에 대한 사마의의 감상 [1]
버려진 고양이 아닙니다 [0]
남친이 기분 나쁘지 않게 썼는지 봐주세요! [2]
공대다니던 주우재가 모델이 된 과정 [5]
중세시대 초야권이 어려웠던 이유 [3]
미용하고 삐져서 밥 안먹는 강아지 [1]
연말 시상식마다 회자되는 천호진의 수상소감 [2]
Groq AI 추론 시장에서 아마존 구글에 도전 [2]
제가 1982년생인데요 제나이가.. [3]
삼겹살 상태 논란 [3]
가슴이 작으면 좋은 점 [1]
어질어질한 북한의 빈부격차 체감 [4]
이스라엘과 이란이 전쟁중인데 지도를 보면 중간에 국가가 몇나라가 있는데 이들 국가들은 괜찮은 건가요? [3]
구글 이어 애플도 고정밀 지도반출 요구 정부에 신청서 제출 [3]
연락두절된친구 겹지인한테 연락해보라고 시켰는데.. [2]
현직 공무원이 말하는 20 30 자살 [4]
20대 청년들 에게 물어본 아이 안낳는 이유 [4]
