아무것도 안 하기
어떻게해야하나
전과없음
2015.01.04가입
조회 2,150
추천 17
2025.06.15 (일) 06:11
무려 ‘아무것도 안 하기’ 대회가 있어요. 참가자들은 90분 동안 그냥 가만히 앉아서 아무것도 하지 않고, 말도 안 하고, 휴대폰도 안 쓰고, 심지어 졸지도 않아야 해요. 심박수를 측정해서 누가 가장 평온한 상태를 유지했는지 평가하는 방식인데요, 기술과 스트레스에 지친 현대인들에게 마음 챙김과 정신적인 휴식을 강조하는 취지랍니다.
무려 ‘아무것도 안 하기’ 대회가 있어요. 참가자들은 90분 동안 그냥 가만히 앉아서 아무것도 하지 않고, 말도 안 하고, 휴대폰도 안 쓰고, 심지어 졸지도 않아야 해요.
심박수를 측정해서 누가 가장 평온한 상태를 유지했는지 평가하는 방식인데요, 기술과 스트레스에 지친 현대인들에게 마음 챙김과 정신적인 휴식을 강조하는 취지랍니다.
댓글 2
민달이2
2025.06.15 06:14:21
삐라삐리
2025.06.15 06:14:46
오늘 클월에서 울산이 이기면 [1]
한화 오늘 불안하다 했젴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [1]
한화 오늘 개썰리네 씨발ㅋ [1]
집와서 씻고만 나와도 7시야 ㅠㅠ [2]
한화 오늘도 실책쇼ㅋㅋㅋㅋ [1]
NC도 실책을 해서 [1]
여지 안주기의 귀재 “엄현경” image [2]
한화승 갔는데 또 망할 느낌 온다ㅠ [1]
야 삼성 [1]
마틴 뿌러지니까 정신혼미하네 [1]
시작하자마자 위기임 ㅋㅋ 와이스 제발 [1]
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ한화 시작부터 쳐 맞네 씨발ㅡㅡ [1]
국야 아직 3경기 살아남음ㄷㄷㄷㄷ [1]
삼성 화이팅이다~~~~~~~~~ [1]
비 오지게 오네 ㅋ [1]
국야 시작했다 [2]
포토게시판에 사진좀 올려라.. 이것들아.....! [3]
다들 저녁 맛난 거 쳐 먹어라~~~~~~~~~~~!!!!!!!!!!!!!!! [2]
경기 해도 중간취소각 존나 큼ㄷㄷ [1]
돈벌러 가보자아 가보자아~~! [1]