아무것도 안 하기
어떻게해야하나
전과없음
2015.01.04가입
조회 1,693
추천 17
2025.06.15 (일) 06:11
무려 ‘아무것도 안 하기’ 대회가 있어요. 참가자들은 90분 동안 그냥 가만히 앉아서 아무것도 하지 않고, 말도 안 하고, 휴대폰도 안 쓰고, 심지어 졸지도 않아야 해요. 심박수를 측정해서 누가 가장 평온한 상태를 유지했는지 평가하는 방식인데요, 기술과 스트레스에 지친 현대인들에게 마음 챙김과 정신적인 휴식을 강조하는 취지랍니다.
무려 ‘아무것도 안 하기’ 대회가 있어요. 참가자들은 90분 동안 그냥 가만히 앉아서 아무것도 하지 않고, 말도 안 하고, 휴대폰도 안 쓰고, 심지어 졸지도 않아야 해요.
심박수를 측정해서 누가 가장 평온한 상태를 유지했는지 평가하는 방식인데요, 기술과 스트레스에 지친 현대인들에게 마음 챙김과 정신적인 휴식을 강조하는 취지랍니다.
댓글 2
민달이2
2025.06.15 06:14:21
삐라삐리
2025.06.15 06:14:46
나스닥 폭락하는 진짜이유 [6]
샤워논란 [6]
여직원 때문에 쌓아온 장사 경험이 부정당한 사장 [20]
담타에 억지로 끼려고 담배 배웠다는 정지선 [5]
목욕이 하기싫은 고양이들 [0]
우리 아파트에 주차 잘하는 어린이 있음 [4]
심각한 요즘 아이 집중력 [22]
의외로 한자어인 단어들 [0]
본인 키를 줄여서 말하고 다닌다는 180남자 [3]
피부과 간호사 취직후기 만화.J [2]
올해 초등학교 학생수가 초토화될 수밖에 없는 이유 [3]
경기 북부가 발전하지 못한 가장 큰 이유? [5]
일본가는데 여권 필요함? [5]
이탈리아 가서 환타 먹어보고 바로 욕하는 요리유튜버 [7]
호불호 갈리는 시장 빵 [7]
제로음료가 저혈당 유발한다 ㅎㄷㄷㄷㄷㄷ [7]
교무실 PC에 악성코드 깔아 시험문제 도둑질한 고등학생 [7]
난 커피 하루에 한잔만 마심 [2]
남자친구 차가 없어서 불편한 여자 [6]
테슬라 가격 인하에 매장서 난동부린 중국인 [5]
